Vårtfrysning
Två olika frukostar. Ni kan väl gissa vilken som är min och vilken som är Angelinas...
Att grädda pannkakor till frukost har blivit en ny liten tradition på tisdagar när jag är ledig. Lina älskar att röra ihop alla grejerna men lämnar mig med det tråkiga stekandet....
På förmiddagen fixade jag med lite det ena och det andra och hann faktiskt att dammsuga undervåningen i alla fall. Inte illa...sen gav jag upp för det har återigen fastnat något i den lååånga dammsugarslangen och jag får inte ut det så den suger typ ingenting...
Sen fick vi ta en sväng till doktorn med Linas öra. Som tur var hade hon inte skadat trumhinnan av topshistorien men hon hade ett ganska stort sår i hörselgången så det blev salva som hon ska ha tre gånger om dagen i en vecka. Dessutom kunde vi glömma att gå till badhuset som jag hade lovat att vi skulle göra idag...Så himla typiskt!
Efter att ha hämtat nycklar till sporthallen på fritidskoret (jag har snart nycklar till Årjängs alla träningslokaler tror jag) så fick det bli en sväng till torget....
...och hälsa på trollet. Några vändor i rutschkanan blev det naturligtvis. Lina påstår att hon inte vågar åka själv (men det gör hon ju men det går väldigt mycket fortare när mamma åker med).
Stefan hade bett mig att köpa vårtborttagningsmedel som man fryser vårtorna med. Antar att det är kolsyreis. Stefan hade nog inte räknat med att det skulle göra så ont som det gjorde. När man satte den där grejen mot vårtan så bara fräste det i huden...
...och efteråt såg det ut såhär...nu får vi se om det funkar också...
Middag OCH kvällsmat idag blev gratängen från igår. Lättvindigt....
Nu på kvällen har jag, Åsa och Roger gått igenom cirkelträningspasset. Kommet att bli bra tror jag. Träningsvärken kommer nog som ett brev på posten imorgon för jag har gjort en hel del utfall idag och det brukar sätta sina spår.
Åkte ned till B-hallen efteråt för att reka lite. Vi ska ju flytta cirkelträningen dit nu så jag ville se vad som fanns att tillgå. Konstaterade nöjt att det fanns hur mycket som helst att jobba med och dessutom har jag ju beställt nya hantlar samt corebollar idag så det kommer att bli kanon! Lite stort är det ju men man behöver ju inte vara på hela ytan. Det är bra att ha utrymme om man vill ha med springövningar, och det vill vi ju...
Igår kom de här på posten och nu är det bara nitton dagar kvar....Detta blir mitt tredje val (hann inte rösta 1998 för jag fyllde arton tre veckor efter valet) och jag har röstat blått varenda gång och tänker inte bryta den trenden nu heller...är helt övertygad om att alliansen är det bästa för Sverige. Jag skulle ALDRIG vilja se Mona Sahlin som statsminister. Hon inger inget som helst förtroende (ofta arrogant) och det var sossarnas största misstag när de ersatte Göran Persson med henne....Verkar ju inte ens som att sossarna själva vill ha henne som statsminister...
Jaja...är ganska så säker på att alliansen får styra den här skutan i minst fyra år till...
Man tager vad man haver...
Tops i örat...
Jag kan inte för mitt liv begripa vad hon hade kunnat slå sig på men får till slut fram att det är örat hon har ont i. Eftersom hon har varit förkyld en tid så tänkte jag att hon kanske hade fått öroninflammation och att det hade huggit till i örat. Men hon fortsatte bara att skrika hysteriskt och då fick jag se topsen som låg under henne i fåtöljen. Jag förstod genast vad som hade hänt och sen fick jag se att hon hade blod i örat. Panikslagen ringde jag sjukvårdsupplysningen och frågade om det var allvarligt när det kom blod ur öronen.
Sköterskan svarade att det oftast är värre än vad det ser ut och om hon inte fortsatte att blöda elelr hade ont så var det inte akut. Men till doktorn måste vi får att kolla om något har tagit skada så det är bara att ringa imorgon bitti...
Ojojoj vad ont det måste ha gjort!!! Förhoppningsvis gör hon inte om det...
Lina var snart på bättre humör och en liten picknik på hennes rum piggade upp. Letade även fram Stefans gamla PC-spel med Nalle Puh. Lina älskar sådana där pedagogiska spel där man kan räkna, para ihop bokstäver, sortera former och sånt. Det gör jag också så vi satt en stund och spelade ihop....
Nu efter läggdags har jag försökt att bringa ordning i vissa grejer. Har uppdaterat medlemsregistret till gymnastikföreningen, ring en del samtal, skickat ut mejl om HRL-kursen vi ska ha, skickat in medlemsrapport och nu ska jag sätta mig och beställa hantlar och gummiband. Imorgon ska jag, Å. och R. köra igenom cirkelträningspasset. Jag kommer att ha fin träningsvärk på onsdag med andra ord...
Natti natt
Fjärde vägningen
Inställt...
Klarade i alla fall att käka frukost utan att få jätteont i magen men kände mig rätt så seg hela förmiddagen. Ägnade mig mest åt att röja här hemma och började beta av den gigantiska tvätthögen.
Kände ändå för att komma ut och röra på mig lite så det fick bli en niohålsrunda med Tommy och Bittan framåt kvällen. Lina fick också hänga på. Som tur var gick hon mycket själv för det var jäkligt blött och väääldigt tungt att köra vagnen. Spelade pissigt som vanligt men det var skönt med en promenad och det var en fin kväll utan regn.
Dagens Lina-citat: "Rätt ner i bunkerjäveln" (när Bittan sköt i bunkern på 17:e hålet) Ja om ni undrar så börjar hon kunna fackspråket inom golfen riktigt bra nu...Känner mig lite skyldig på den punkten...
Orkade förresten hålla mig vaken genom hela "Revolutionary Road" sent igår kväll och det ångrade jag inte en sekund. Vilken fantastiskt gripande och bra film! Leonardo DiCaprio och Kate Winslet är verkligen två skådespelare som riktigt klaffar ihop och är otroligt duktiga skådespelare. Kate Winslet vann en Oscar för The Reader (en annan film som jag inte har sett än) som kom ungefär samtidigt som Revolutionary Road och man kan ju bara undra hur fantastiskt bra är hon inte i den??
När det gäller Leonardo så gillar jag de flesta filmer han gör (nä det är INTE bara för att han är trevlig att vila ögonen på..). Han har hela registret helt enkelt och tolkar de flesta roller helt lysande. Alla som har sett honom i Gilbert Grape fattar vad jag menar. Jämför honom med till exempel träskallar som Keanu Reeves eller Ben Affleck som har samma uttryck i alla filmer de spelar i...Leonardo spelar i en helt annan liga om man säger så...
Mitt i prick!
Läs Majas inlägg om Torgkalaset....
http://web.me.com/birger9/Maja_Wiik/Blogg/Poster/2010/8/29_sk%C3%A4mmes_!.html
Kan inte sammanfattas på ett bättre sätt...
Kommer i byxorna
Nära-döden-upplevelse...
Vi tar det från början....
Eftersom jag hade barnvakt igår så beslutade jag mig för att ta en sväng upp till torgkalaset.
Jag bjöd med Andréa och Glenn också och vi skulle gå till Rincon och äta.
Hade varit på bolaget och letat upp ett torrt vin för det är hyfsat ok att dricka med tanke på min diet...Det fick bli det obligatoriska "sminkningsglaset" innan jag stack ut. Detta vinet var jättegott...
Sen middag på Rincon. Entrecote med bearnaisås och wokgrönsaker blev det för min del plus ytterligare ett glas vin. Vi träffade ytterligare ett gäng där och vi satt en stund på cafét och pratade innan vi drog vidare upp till torget. Väldigt trevligt.
Tyvärr så började det regna och det var inte värst mycket folk i farten men jag tölade i alla fall med de som var där..hehe..Började känna mig ganska så berusad så efter mitt fjärde vinglas så fick det vara bra.
Peter in action....
Återbruket (med Maria Larsson)går på scenen och jag hade verkligen velatt lyssna på dem för Peter sa att de var väldigt bra, men min mage ville något annat...ja sen kan ni ju lista ut resten...
Jag mådde förstås pyton imorse men jag pallrade mig iväg till jobbet och ersom magen inte ville ta emot någon mat alls så blev det inte hållbart i längden. Bittan fick komma och byta av mig vid ett istället för att vara barnvakt åt Angelina så jag kunde gå hem....
Har inte fått i mig värst mycket mat och har ingen matlust heller...fattar fortfarande inte hur jag kunde bli så jäkla dålig. Det var inte på smått vis heller. Jag brukar i alla fall tåla en hel del annars. Kanske fixade inte min mage vinet med tanke på dieten? Skit samma egentligen men det var hemskt!
Idag har jag inte tänkt så mycket på LCHF. Bara försökt att pilla i mig något överhuvudtaget. Sen så köpte jag den här:
Väldigt god! Kände att det var dags att synda lite...
Vraket Terése
Ikväll blir det filmtajm. Peter är ju på torget och jobbar hela kvällen och Stefan ska gå upp och kolla på Johnossi. Hoppas bara att regnet har gett sig för dagen så det kanske blir lite folk som går ut. Jäklars vilka åskskurar det kom här för en stund sedan!
Jag ska se Bröllopsfotografen tänkte jag (rolig film) och sen "Revolutionary road" som jag faktiskt inte har sett. Får se hur länge jag klarar att hålla ögonen öppna...
Torgkalas
Ikväll har i alla fall min kära mor lovat att ställa upp så det får bli en sväng ikväll. Lyssna på lite musik och tjöta med folk är väl aldrig fel...dricka öl ska jag väl inte göra (vill inte sabba dieten just nu) men det kanske blir ett vinglas i alla fall.
I övrigt hoppas jag att allt klaffar. Peter har suttit framför datorn eller i telefon varenda ledig sekund den senaste veckan för det krävs oerhört mycket planering för ett sådant här arrangemang (inte minst för att Johnossi har en del speciella krav) och då är han bara en kugge i maskineriet. Han fixar med ljud och ljus för er som undrar...
Så min uppmaning till er är att gå dit och ha en trevlig stund för det är antagligen roligare än att sitta hemma och glo på TV...
Mår illa...
Hade tänkt att blogga både om det ena och det andra men nu orkar jag inte det så det får bli sängen istället. Det andra får vänta till en annan dag...
Vad händer sen?
Möten...
Igår hade jag Åsa och Roger här hemma och vi lade upp två cirkelträningspass. Vi har nämligen tänkt att ha ett lite enklare och ett tuffare pass i åru är det med andra ord dags för alla nybörjare att haka på!
Visade en hel del nya övningar och gosh, jag skäms för att erkänna det men jag har faktiskt träningsvärk i magen idag. Av det lilla jag gjorde! Nä nu jävlar får det bli skärpning! Jag bara MÅSTE komma igång med lite aktiviteter nu snarast annars kommer jag att dö den första veckan av terminen!!
Idag var det dags för styrelsemöte. Det gick faktiskt ganska snabbt ändå trots att det var en hel del att ta upp. En och en halv timme måste anses vara ganska snabbt jobbat! Tack och lov ska väl tilläggas för jag var tvungen att ta med mig Lina och det blir ju såklart väääldigt trist när alla bara sitter och babblar hela tiden...
Lina är så rolig när man ska gå och lägga henne på kvällen för då pratar hon verkligen. I ett. Ibland när jag läser för henne så hinner jag typ en mening och så kommer hon på något hon måste säga. Jag läser en mening till och då är det något nytt....Ibland brukar jag helt sonika få lägga ned boken och så tar vi oss en rejäl pratstund...Oftast är det då som det kommer fram saker som hon har gjort under dagen och så. När man frågar henne vill hon oftast inte svara. Idag var en sådan dag när hon var väääldigt pratsjuk och plötsligt kommer det:
Lina: -Jag sa snopp på dagis idag (hysteriskt gapflabb)
Jag: Jaså. När då? Till fröknarna? (lite lätt nervös)
Lina: Näe i samlingsrummet.
Jag: (ännu mera nervös) Jaha..
Lina: Jag och L.stängde in oss där och sa snopp, snopp, snopp
a där ser man. Det är väldigt mycket kiss och bajshumor just nu och tydligen annat också...
Hon har blivit så stor så man knappt kan förstå det.
Denna bild är från i måndags när Jonna och Angelina fräste omkring på gatan i Jonnas fräcka BMW-bil! Ojojoj vad kul de hade!
Jag har faktiskt börjat att "flossa" varje dag. Jag har ju så otroligt bra tänder men det skadar inte att bry sig om tandköttet lite också. Man blir ju skrämd nör man ser allt äckelpäckel som fastnar där och som inte går bort vid tandborstning...Det värsta är att jag har förfärligt trångt mellan vissa tänder i nederkäken (börjar ångra att jag inte satte in tandställning) så i förrgår fastnade jag med den där grejen mellan de två bakersta tänderna. Fick panik när jag inte fick loss den och trodde ett tag att jag skulle bli tvungen att klippa bort tråden, men jag slapp som tur var...Nu ska jag lägga detta på minnet och ALDRIG mer flossa mellan de tänderna!
Fy fasiken va långhårig jag är! Skönt att det bara är en vecka till jag ska klippa och bleka....Mår psykiskt dåligt när jag är långhårig! I-landsproblem eller hur?
Nu ska jag lägga mig och läsa lite politisk reklam som har ramlat ned i postlådan de senaste dagarna som jag inte har hunnit titta på än. Det är ju snart dags att rösta och då vill man ju veta litegrann vad de olika partierna vill innan man väljer. Jag tror i och för sig att jag är ganska säker ändå, men det kan ju ändå vara intressant att vara lite insatt...
Gonatt
Nattspring...
Sen var det dags för toabesök och vid halv sjutiden skulle Lina ha mat. Jesus!
Till skillnad från Peter så vaknar jag av ljud men jag är liksom inte riktigt vaken så det mesta kommer jag ihåg genom ett blurr och jag stapplar runt som en fyllehund när jag gör mina nattvandringar så det är ett under att jag inte har slagit ihjäl mig än...
Nu har jag i alla fall masat mig upp, druckit tre koppar kaffe, stekt pannkakor till Lina och ägg och bacon till mig (vad annars) men nattlinnen sitter fortfarande på. Kanske dags att sätta fart och göra något? Men vad? Idag är det verkligen skitväder så uteaktiviteter blir det inte.
Får väl börja leta efter Stefans gympadojor som är spårlöst borta som vanligt...Rot finns det ju gott om att röja i i det här huset...
Fångarna på fortet...
Idag har det varit en ganska fullspäckad dag. Måndagar brukar det vara full fart på jobbet och så även idag. Förvisso var det lugnt på morgonen men sen så POFF så kom det ett busslast med norrmän och då får man bekänna färg minsann...
Hann faktiskt inte klart med allt innan jag skulle hämta Lina så det fick bli ytterligare en sväng tillbaka....
När jag kom hem så provade jag den nya gräsklipparen. Peter har klippt varenda gång den här sommaren men nu är han ju inte värst pigg så jag tänkte att jag skulle ta en svängom med den innan vi måste ta fram lien på gräsmattan.
Provade ett nytt recept på fiskgratäng till middag som var riktigt god. Jag snor en hel del från Anna J.D Jacobssons blogg där det kryllar av goda LCHF-recept. Idag hade jag inte lust att göra två middagar så alla fick äta av min mat...
Här kommer recptet:
1 paket fryst vit fisk (jag hade vanlig torskfilé)
1/2 tsk salt
2 kryddmått vitpeppar (jag hade även svartpeppar)
1/2 dl grädde
1 1/2 dl creme fraiche
2 tsk dijonsenap
1 msk dragon
1 1/2 dl riven ost
Skär den halvtinade fisken i centimeterstora bitar och lägg i botten av en ungsfast form. Salta och peppra efter tycke. Blanda ihop de andra ingridienserna till en sås och häll över fisken.
Ställ in i ugnen på 225 grader i cirka 25-35 minuter (beror lite på hur fryst fisken fortfarande är naturligtvis)
Osten strödde jag på först efter halva tiden.
Det var verkligen supergott och denna middag blir det nog fler gånger skulle jag tro. När man äter LCHF ska man ju helst hålla sig till feta fiskar men jag gillar ju inte det så då får man köra på feta tillbehör istället.
Bilden är också lånad från Annas blogg för jag åt en hemmagjord cole slaw till som Peter hade gjort. Mumma var det!
Imorgon är jag ledig så då får vi se vad vi ska hitta på Linan och jag. På kvällen kommer i alla fall R. och Å. hit för då ska vi planera cirkelträningen. Kul!
Nattinatt
Tredje vägningen
Skolstart
Ja imorgon är det dags för det sista och slutgiltiga steget mot höst: Skolstart. Då är sommaren officiellt slut tycker jag.
Om man ska summera denna sommar så gör jag det helst med lite bilder på grejer som vi har gjort...
Liseberg i 12 timmar och hyfsat väder...detta var visserligen sista helgen i maj men får ändå räknas till sommaraktiviteterna...En riktigt kul dag!
Nationaldag i strålande sol. Första dagen på stranden...Wonderful!
Veckan före midsommar...Premiärtur med Jonna ut till båtholmen...En väldigt fin kväll...
Precis en vecka senare körde vi hem vår egen båt ifrån Signebybryggan...
...och tillbringade den bästa av midsommarhelger ute på sjön...
Helgen därefter (sommarens varmaste helg) spenderade vi i Bengtsfors gästhamn. Inte helt fel det heller...
Några dagar senare drog vi till Skara Sommarland. Återigen tur med vädret och två kanondagar!
Semesterdagarna började sina och denna sista helg spenderade vi en hel dag i Lakeviken och bara slappade, solade och badade dagen lång...
...och semestern avslutades med tjejtur till Strömstad som innehöll golf, vin och mycket skratt....
Favvo-Fridan kom på besök och vi käkade middag på Sommarvik...
Jag och Stefan drog på Arvikafestivalen och såg en gryyym konsert med Robyn. Hann även att se Kent som ok men inte mer...
Åkte en tur till Restöna i Sellre...Fint väder ena dagen...
...men inte andra...herregud va det blåste och regnade!!!
Sen hade jag tur att få en fin ledig dag från jobbet och då for vi upp till sommarstugan tillsammans med Lotta, Toomy och barnen...
Minigolf på Sommarvik...
Packmopedsturné på hembygsgården i Sellre...
Ett antal golfrundor har det också blivit med blandat resultat...
Golftävling i Eda...
Många, många, många fina kvällar har spenderats i lekparken...
Ja man har allt hunnit med en del i sommar. Plus ha varit med om värsta åskvädret men det har jag inga bilder ifrån...Det har inte varit kanonväder (mer än när jag hade semester då, synnerligen välplanerat) men det har ändå varit varmt och helt ok. Betydligt bättre än förra året om man säger så.
Imorgon börjar Stefan sjuan. Herregud vad fort tiden går!!! Tror att han är ganska så förväntansfull faktiskt. Det kommer man ju ihåg själv vad stor man kände sig när man började högstadiet.
Idag har vi haft besök här av Mina, Emma och Philip (vet inte om jag stavade rätt?). Lina och Emma leker alltid väldigt bra ihop och det är synd att det blir så sällan. Får försöka bli ändring på det tycker jag...
Sen kastade jag mig iväg på en golfrunda med Bittan och det kunde jag lika gärna ha skippat...Jag spelade så jäkla dåligt att jag var näst intill förtvivlad över mig själv. Vete katten vad som har hänt det sista nu...ingenting fungerar som det ska. Ja kanske något enstaka slag inimellan men det räcker ju inte...nä fy satan va trist!
Nu är det dax för att krama kudden...eller nja...lägga mig i sängen och kanske kolla någon film...
Absolut inget vettigt...
Igår var jag hemma halvdag med Angelina eftersom hon fick feber igen i torsdags kväll.
Något var vi ju tvungna att hitta på så vi fixade ihop lite chokladbollar och...
...klassisk kladdkaka med ganska så mycket grädde på...snacka om att sätta sig själv på prov!
Sen blev det jobb resten av eftermiddagen...
På kvällen så kollade vi på "The box" och det var ju minst sagt en udda film...Ganska spännande ungefär halva filmen men sedan spårade det tyvärr ut helt...
Efter tips från Marie R. så åt jag kebab istället för ost/skinksallad som fredagsmiddag denna vecka. Gött med omväxling...
Idag har det som sagt inte blivit några större utsvävningar men vi åkte faktiskt och plockade lite svamp, Lina och jag...
Något kilo fick vi i alla fall ihop de ynka minuter vi var ute i skogen. Angelina tyckte att det var riktigt kul så nu vill hon ut igen imorgon...
Belöningen: Fläskfilé med Peters underbart goda kantarellsås...
Lina har dåligt med matlust annars så är hon återigen pigg som en lärka så det blev den vanliga lördagsturen till lekparken. Börjar bli tradition...
Nu däremot är lilla Linan trött och vill lägga sig så nu blir det sagostund och sedan "Happy Gilmore". Tror att jag ska unna mig några rostade mandlar också trots att det är dags för vägning imorgon bitti...
Trevlig lördagkväll!
Mår bra
Nytt mål
Bye bye barnfria helg...
Det värsta är att hon egentligen skulle med mormor till Sunne över helgen och det har hon längtat efter hela sommaren...blir inte kul att berätta att hon inte kan åka....
Borde ha räknat ut att detta skulle ske för tamejfan VARENDA gång jag och Peter har tänkt oss att göra något bara vi två (och de gångerna är lätträknade) så är någon sjuk. Antingen vi själva, barnvakten eller ungarna. Det är som om det har gått troll i det....Hoppas att det går lika fort över som förra gången i alla fall...
Nu blir jag hemma från jobbet imorgon förmiddag tills Peter kommer hem och då får jag ta eftermiddagspasset sen är jag ju ledig under helgen...
Idag har jag testat något nytt i matväg.
Lite knasig bild men det är i alla fall ädelostbiffar med ädelostsås, sallad och lite vitkål...
Egentligen skulle det vara gorgonzola men jag bytte ut det mot ädelost istället. Riktigt jäkla gott var det och det bästa är att jag har kvar flera stycken tills imorgon men då ska jag nog äta med tzatziki till tänkte jag...
Receptet:
500 köttfärs
2 äggulor
1/2 dl grädde
2 kryddmått grovmald svartpeppar
Några nypor salt
Blanda ingridienserna och forma sedan färsen till biffar runt en hyfsad stor bit ädelost (jag hade en ädelostbit som var 140 gram ifrån början och använde cirka hälften till biffarna). Stek i rikligt med smör.
Sen tog jag stekskyn och smulade ned resten av ädelosten och tillsatte lite grädde. Man kan salta och peppra om detta önskas men det blir ganska salt av osten. Lite soya kan också tillsättas.
Sen är det klart! Lätt som en plätt och väääldigt gott!
Nu ska jag försöka röja upp lite här och sedan får det bli sängen. Man vet aldrig hur mycket man får sova inatt....
Nu sover i alla fall Lina. Lyckades få i henne lite Alvedon för att få ned febern litegrann...Stackars liten...
Zombie
Skröt om att jag kände mig pigg igår efter golfrundan. Ja visst gjorde jag det men jag hade inte räknat med att allt skulle komma efter idag...Var totalt zombie imorse och i princip hela dagen har jag gått i dvala trots otaliga koppar kaffe. Ändå har jag på något sätt lyckats få en hel del MÅSTE-grejer uträttat.
Jag har till exempel rensat lite i mina totalt eftersatta rabatter. Det är inte speciellt kul men när man väl börjar så är det ju ganska rogivande och totalt omöjligt att sluta plocka ogräs....Dessutom var det ju väldigt härligt väder ikväll så man ville ju vara ute...
Lina är nog inte helt iform efter förkylningen för det är tredje dagen på raken som hon knallar iväg till sin säng och lägger sig och somnar på två sekunder. Idag redan kvart i sju! Ska bli intressant att se om hon sover hela natten...
Jag ska i alla fall gå och lägga mig nu för jag behöver nog sova antar jag. Gissar dock att min sovmorgon inte blir värst lång imorgon...
Planering...
Först och främst (och det största gisslet): att pussla ihop schemat. Skulle inte vara några större problem om vi hade en egen lokal att tillgå men nu har vi ju inte det och är utlämnade till kommunens välvilja när vi ansöker om tider. Det krånglar 10 gånger av 10 om man säger så. I år är det cirkelträningspasset som måste flyttas till annan lokal plus att gympapasset som har legat på samma tid och samma dag i flera år måste byta tid. Jag förstår ju att alla föreningar måste samsas men det är ändå så fruktansvärt frusterande med tanke på att vi har 170 medlemmar att ta hänsyn till. Dessutom så är det inte bara att flytta våra grejer hur som helst. Trust me. Jag flyttade ned drygt 40 hantlar som vägde fyra eller fem kilo styck ifjol ifrån simhallen ned till C-hallen så jag vet. Plus att jag släpar med mig massa grejer ut till Sellre varje söndag kväll. Dessutom gör jag det GRATIS så jag är nog lite dum i huvudet...Nåja det brukar lösa sig till sist men guuud vad jag önskar att det fanns en riktigt bra gruppträningslokal i den här kommunen!
För det andra: allt pappersarbete. Medlemskort, klippkort, schema, utskick till medlemmar ska fixas och delas ut.
För det tredje: hemsida, bokningssystem och info ska uppdateras
För det fjärde: försäkringar och medlemsavgifter ska betalas in.
För det femte: det ska köpas in material som behövs till passen
För det sjätte: lokalerna ska städas och ställas i ordning
För det sjunde: åååå visst ja...jag ska tota ihop tre träningspass, fixa musik och lära in också....
PUUUHHH! Med andra ord så vet jag vad jag har att göra den närmaste månaden....
Måndagen efter "mâten" drar vi i alla fall igång igen och då ska allt det där vara klappat och klart.
Stadigt nedåt...
Harvande och hackande...
Lina hade snälla Andréa lovat att passa så jag körde dit henne redan halv åtta.
Stötte på ett problem när jag skulle packa bagen. Vad tar man med sig att tugga på som LCHF:are? I vanliga fall när man går tävling så blir det någon smörgås, kanske nötter, lite kexchoklad och annat smått och gott. Jag satsade på rostade mandlar ( i alla fall en del kolhydrater), kokta ägg (!) och bananer (fast bara i nödfall).
Faktiskt så behövde jag bara käka lite mandlar för äter man ägg och bacon till frukost så håller man sig mätt jäkligt länge...
Vi spelade bästboll poängbogey (man räknar bara det bästa resultatet i laget) med shotgunstart och det innebär att alla spelar samtidigt och startar på varsitt hål. Vi fick börja på sjuan. Upptäckte ganska snart att man absolut skulle hålla sig på fairway för i semiruffen var det vansinnigt högt och tjockt gräs i och det är verkligen inte min melodi...Det hade ju regnat otroliga mängder i Eda i fredags så det hade väl inte gått att klippa lltför mycket antar jag...
Jag spelade otroligt dåligt av och till men Morgan började i alla fall bra. Sen gick det lite upp och ned kan man minst sagt säga. Jag "hackade" vääldigt mycket och det var inte många järnslag som satt bra idag...usch...
På slutet så skärpte jag i alla fall till mig lite och klarade få ihop några par och vi lyckades skrapa ihop 34 poäng till sist.
Trevligt hade vi i bollen och inte en droppe regn fick vi! Jag har faktiskt till och med blivit lite solbränd.
Morgan slår ut på 17:e hålet som är väldigt häftigt från herrarnas tee....
...man ska nämligen slå över allt det där vattnet och landa där upp till höger i bild...Det gjorde Morgan...
Överhuvudtaget är Eda GK en väldigt trevlig och rolig bana (ganska fysiskt krävande dock) och det är synd att man inte åker hit oftare och spelar. De första nio är bäst för där finns det inget hål som är det andra likt. Den andra delen är lite mer enformig med mycket upp och ned för backarspelning.
Vann gjorde dessa två herrar från Arvika kommun med 47 POÄNG (!)
Det var ganska mycket Årjängsfolk med och spelade men det var väl inte någon som hade en kanondag. Fredrik Hammar och Carina Eriksson fick i alla fall pris och de hamnade på tionde plats tror jag...
Efter rundan bjöds vi på buffé som jag också kunde äta massa av eftersom det fanns prinskorv, köttbullar, grillad kyckling, rostbiff...ja you name it! Det smakade fantastiskt bra för vid det laget var jag rätt så hungrig.
Kom hem vid femtiden och hämtade Lina. Hon var väldigt trött så efter att hon fick mat så gick hon och lade sig helt på egen hand i sin säng och somnade på två sekunder!
Jag brukar vara helt slut efter golftävlingar men nu känner jag mig helt ok faktiskt...
Slapparsöndag
Istället för att städa som jag ägnar mig åt ungefär 99% av mina söndagar så tog jag och Lina en promenad och hälsade på hos brodern med familj. Här är det äppelätardags för kidsen...
...sen blev det chokladbollar som Andréa hade gjort. Jag fick bara sitta och hinka kaffe och titta på, men det var ok för godissuget från igår hade övergett mig...
Idag gjorde jag äntligen slag i saken och provade en LCHF-vänlig lasagne med zucchini istället för pastaplattor. Den var supergod så det blir det fler gånger och det bästa är att jag har kvar till matlåda imorgon.
På eftermiddagen gick jag och Bittan ut och spelade en niohålsrunda. Kan konstatera att det gick väsentligt mycket bättre än sist men inte super direkt. Började bra men tappade lite på slutet. Inför sista hålet låg jag och Bittan lika men jag fuckade upp i närspelet och hon vann med ett slag...Jävla skiiit!
På tisdag ska jag däremot vara i form för då ska jag jag och Morgan till Eda och spela partävling. Görkul ska det bli! Hoppas bara att vädergudarna är snälla...
Har anmält lite folk till Aerogym-convent i Karlstad sista helgen i Augusti. Massa kul pass. Zumba, funktionell träning, street ragga och pilates. Tyvärr jobbar jag ju då så jag kan inte följa med. Suuur...Nu är det snart bara en månad kvar innan vi drar igång igen. Längtar...
Nu ska jag kolla lite mejl och sen blir det till att sova...
Vägning nummer två
Sommarens sista suck?
Idag gifte sig Anna (Stefans mamma) och Lennart i Karlanda kyrka och jag passade på att fota bröllopstårtan som Bittan hade fått äran att tota ihop.
Hela tårtan uppställd på prov
Tårtan innehöll vit chokladmousse, svart vinbärsmousse, bärkompott och en typ av mandel-rulltårtebotten med ett väääldigt högtravande namn plus marsipan förstås...
Kom faktiskt iväg från jobbet redan vid fyra och det var längesedan det inträffade på en lördag. Med tanke på det fina vädret så passade vi (läs Peter) på att grilla...
Kyckling, tzatziki och wokgrönsaker från grillen. Mumsigt men jag orkade inte så mycket eftersom jag hade ätit lite efter jobbet. Ska däremot ta mig en liten portion till nu som kvällsmat...
Sen blev det en vända till lekparken, vårt andra hem...haha
Jonna hävde sig upp i ringarna och gjorde en volt. Hon är vig som en katt den ungen!
Jag har parkerat i gungan och njuter av kvällssolen...
Stefan kom hem till slut (barnförbjuden bröllopsfest) och var såhär stilig.
Eftersom tårtan inte var serverad när Stefan drog hem så fixade snälla styvmodern så han fick smaka på en likadan...Han gillade den ska tilläggas...
Nu ska jag faktiskt kolla på en film. Får bli "Dumpa honom" med Jennifer Aniston...
Hade jag inte varit så jäkla förkyld så hade jag tagit mig en sväng ner till hamnen men nu pallar jag inte. Hostar så förbaskat mycket på kvällarna...
Småkryp...
Jag är inte det minsta rädd för getingar men i förrgår på jobbet hade jag en som surrade runt mitt ansikte i nästan en halvtimme och då blir jag pissed off. Jag försöker verkligen att döda så många jag bara kommer åt. Ibland förföljer jag dem till och med en stund för att invänta rätt tillfälle.
Bananflugor är också så jäkla superäckliga. Ifjol fick jag ju miljoner i mitt kök efter att ha glömt kvar en banan i fruktskålen någon dag för länge och sedan höll jag på att aldrig bli av med dem. Jag provade alla knep som fanns att få tag på men det slutade att jag typ sprutade upp en halv flaska radar i köket. Luktade inte gott men var jävligt effektivt...
Lämnar man en grönsak eller en frukt framme i bara några minuter så svärmar det snart fullt med bananflugor runt dem. Bläää för rötmånad säger jag bara!
...och så det äckligaste av allt....
Ingen fredags-pizzan
Värktabletter...
Ipren ser jag enbart som huvudvärkstabletter och har knappt reflekterat över att de också är inflammationshämmande. Använde dem när jag hade nackspärr och jäkligt ont i ryggen men annars...nej. Har inte ens tänkt på att det kanske hjälper mot ömmande fötter.
Nu ska jag prova att ta Ipren eller Voltaren tre gånger om dagen i en hel veckas tid och se om det hjälper. Annars blir jag remitterad till en ortoped.
Har provat idag och faktum är att jag inte har varken haft ont i fötterna eller benen det allra minsta fast jag har jobbat tio timmar. I vanliga fall så brukar torsdagkvällarna vara en enda lång pina, men idag flög jag fram när det var dags att städa. Härligt!
Frågan är om jag känner mig bättre när jag slutar med tabletterna nästa vecka...men nu ska jag i alla fall njuta av att vara smärtfri...
Pappersarbete...
Idag var det jobb som gällde igen. Lina skulle till dagis för första gången på över en vecka och det var minst sagt segt att få dit henne.
Har varit otroligt trött hela dagen och inte ens mängder av kaffe har hjälpt....Vädret hjälper ju inte heller när det är mörkt och trist och regnigt hela dagarna.
Halkade in på Blocket idag (varför vet jag inte) och fick syn på den här bilden. Lägenheter som uthyres på Koh Samui....åååå vad jag skulle vilja ligga vid den där poolen just nu...va gött det vore...
Ja nu närmar sig 30-årsdagen med stormsteg och det börjar väl bli dags att planera lite för festen. Eftersom Lotta fyller 40 i december så har vi bestämt oss för att ha gemensam fest. Får väl spåna lite idéer framöver. Dagarna bara svischar förbi så snart är det ingen återvändo antar jag...
Nu har Peter börjat sitt nya jobb och det innebär att han kommer att komma hem varenda dag i fortsättningen. Han håller på att utrymma lägenheten i Moss denna veckan. Det blir nog en liten omställning eftersom jag har varit van att han har varit borta på veckorna i nästan tre år, men det ska framför allt bli skönt att ha honom hemma på kvällarna. Det är lite slitigt ibland att behöva sköta allt själv. Dessutom slipper jag ju köra Stefan nu när han börjar sjuan och det är ju också en stor bonus.
Näe nu är det allt dags att kojsa...
Nattinatt
Nu tog det stopp
Inte riktigt min dag...
När det var dags att laga lunch så fick jag nog och sade till henne att gå och lägga sig om hon inte klarade att vara snäll. Sagt och gjort. Hon somnade på direkten...
Med andra ord fick jag äta själv eftersom Stefan var ute och rände någonstans...
Efter att ha sovit i en och en halv timme så var Lina på bättre humör och vi åkte ut till golfbanan för att spela med Bittan, Caisa och Charlotte. Total katastrof för min del. Klarade bara tre hål och tror att jag hade typ två riktiga slag på hela rundan...Det är sådana rundor som man undrar varför man håller på med den här sporten...
Nu ska jag i alla fall komma i säng och hoppas på en bättre dag imorgon....
Fulla som ägg
Det är i alla fall från före Angelina var född för Peter röker och jag är hyfsat smal...
Å hejsan va kul det är!!!
Tyckte tydligen det var väldigt gött att röka....det gör jag inte speciellt ofta nuförtiden...
Ägg, ägg, ägg...
VAB-dag
Jag däremot kände mig faktiskt sämre idag än igår och halsen är ganska svullen.
Stefan fick börja förmiddagen med att äntligen klippa sig. Han måste ju se repektabel ut när mamma ska gifta sig på lördag och inte så långhårig som här på bilden. Problemet med Stefan är att frisörerna sällan får kapa mer än någon centimeter så han är lika långhårig igen om tre veckor...
Jag spenderade förmiddagen i telefon och fixade både det ena och det andra som jag har dragit på en lång tid. Det är väl lite höstkänslor så jag känner att jag måste ta tag i saker och ting som man totalt ignorerar när det är sommar och sol...
När Lina slutade med nappen för ett par veckor sedan så lovade jag att vi skulle åka till Töcksfors och hon skulle få välja en leksak som belöning. Detta har inte blivit av än så nu passade vi på eftersom jag var uttråkad och hon var såpass pigg.
Först blev det nya gummistövlar (känns som om det är välbehövligt just nu) som hon valde helt själv...
...sen en glass modell gigantisk med minimaränger på Joés. Hon orkade hälften ungefär men nej nej...jag åt INTE upp resten utan fick nöja mig med en slät kopp kaffe...
På den urusla leksaksaffären som finns i centret hittade hon ingenting som hon ville ha (säger väl en del) så vi åkte vidare till Gränslöst. Där var det i alla fall lite grejer som föll fröken Broms i smaken.
Det här är så typiskt Lina-grej. Det här är en bakgrund på en platta i filtmaterial plus en massa figurer ur "Drömmarnas trädgård" som man kan placera ut och hitta på historier under tiden. Hon fullkomligen älskar sånt som triggar fantasin. Vi satt och placerade ut de där om och om igen i nästan en timme när vi kom hem...
En bäbisgunga och en grill till dockhuset ville hon också absolut ha. Till grillen hörde också tallrikar, glas och de minsta bestick jag någonsin sett. De ligger snart i dammsugarpåsen misstänker jag...
Funny face. Angelina spexar med Stefan som har tagit bilden.
När vi kom hem var jag så trött och slö så jag hällde i mig fyra kaffekoppar...Tänk att jag som aldrig i princip drack kaffe fram till ett halvår sedan har blivit ett sådant kaffefreak. Imorse var jag så extremt kaffesugen att jag satte på perkulatorn utan att ha vatten i...som tur var upptäckte jag misstaget ganska snart...
Apropå fantasi så har Lina börjat prata om sina låtsasvänner igen. Det har varit ett uppehåll en tid men nu pratar hon om "bäbisen" titt som tätt igen. När vi satt i hennes rum och lyssnade på barnsånger förut så säger hon med gravallvarlig min: "Min bäbis lyssnar bara på Lady Gaga. Hela tiden gör hon det"
Lady Gaga är nämligen Linas stora favorit och just nu är det bara "Alejandro" som gäller. Tja...Robyns "Dancing on my own" duger också...
Apropå egensinniga och envisa ungar så gjorde Stefan en kul grej idag också. När jag kom hem ifrån Töcksfors så var jag vrålhungrig och ställde mig för att laga mat och just då frågar Stefan om jag kan köra honom upp till K-A Fritid för han ville fixa batteri till sin elmini-moto. Jag sa att jag troligtvis inte skulle hinna det innan de stängde men sa att jag kunde köra upp honom imorgon.
Nej vänta är inte Stefans melodi så vet ni vad han gjorde? Lade mini-moton i skottkärran och körde den hela vägen upp och tillbaka. Där kan vi tala om att vara envis....Måste ju dessutom ha sett rätt så kul ut...
Nu blir jag ledig i en dag till så nu önskar jag att det blir fint väder imorgon och att min hals är bättre så att jag kan spela lite golf eller kanske gå till gymmet...önska går ju alltid...
Minus 3,6 kilo!
I städartagen...
Jag fick gå och lägga mig strax efter att jag skrev blogginlägget igår med blixthuvudvärk, feber och sedan även plötsligt illamående. Jag hade så ont i hela kroppen att jag knappt kunde somna. Sedan vaknade jag ett par timmar efteråt av att Lina låg och feberkrampade. Het som en brännugn. Fick lite småpanik för Lina har typ haft feber tre gånger i hela sitt liv och aldrig speciellt hög. Fick i henne lite vatten och baddade henne lite och hon var i alla fall såpass medveten så hon kunde prata med mig. Kollade tempen som visade på 40 grader. Hon somnade dock gott igen men det gjorde inte jag....
Resten av natten sov jag bara korta stunder åt gången eftersom Lina vaknade hela tiden och ville kissa eller ha vatten. Vid åttatiden fick jag till slut i Lina lite Alvedon för att få ned febern lite...
Fick låna en massa filmer av brorsan så Lina hade något att sysselsätta sig med i sin orkeslöshet. Själv har jag passat på att dammsuga och skura hela huset. Tvätta och hänga tvätt. Städat toan och dammtorkat. Jag har nämligen inte känt av något mer än så länge....
Att titta på Spöket Laban fick i alla fall Lina på bättre humör. Hon har faktiskt orkat vara ute några korta svängar också. Vi får väl se vad som händer inatt...
När det såg ut såhär på himlen för en stund sedan så var jag övertygad om att det skulle bli ett sjuhelsickes oväder men det kom bara lite regn...gött
Till sist en bild på min något udda katt, Skrållan, som tog den krångliga vägen ut...Fick dock in henne igen efter lite om och men...
Lina somnade för en liten stund sedan så nu kanske jag hinner att titta på en film. "Poseidon" går på TV sen och den har jag faktiskt inte sett.
Imorgon blir det ytterligare en hemmadag eftersom Lina inte kan gå på dagis och Peter börjar jobba igen. Hoppas, hoppas, hoppas att det inte blir någon mer feber men jag skule bli förvånad i så fall...
Ingen matlust
Virus eller nåt...
Gert kom och hämtade Lina i Mustangen så när hon hade åkt så var det bara att ta vara på tiden och göra något nyttigt. Jag valde att tvätta bilen när det för en gångs skull var fint väder...Som vanligt när jag gör detta så tog det en stund men nu syns det i alla fall att bilen är röd till färgen.
Sen ringde Bittan och frågade om jag ville med på en golfrunda och det ville jag förstås...
Dressed for success...trodde jag i alla fall men ack vad fel man kan ha...
Började hyfsat men på tredje, fjärde och femte hålet vet ja inte riktigt vad som hände. Kände mig helt orkeslös och det kändes som om jag slog enbart med armarna, vilket jag troligtvis också gjorde med tanke på min spridning av bollar och usla bollträff...
Bittan spelade inget vidare heller så här tar vi en välbehövlig kaffepaus efter femte hålet. Det var alltid lika förberedde Calle som hade med sådana lyxiga saker som kaffe i bagen...
Tyvärr hjälpte det inte värst mycket men jag lyckades skrapa ihop ytterligare sju poäng på de sista fyra hålen så jag fick elva poäng till slut...Usch å fy! Var helt slut efteråt och när jag kollade tempen när jag kom hem så visade det sig att jag hade feber....
Peter är och spelar med bandet på en fest i Fågelvik så jag är ensam med barnen ikväll. Lina sover redan (tror inte att hon är helt pigg hon heller. Hon ville inte ens ha lördagsgodis.) och Stefan är ute och spelar fotboll. Känner mig hur kass som helst och ska nog också snart gå och lägga mig. Jävla skit! HATAR att vara sjuk!
Använder denna blogg igen...
Packmopedsturnén...
Jag på väg till Sellre....
...och Lina fick åka till morfar unden tiden vi var på konsert....
Packat med folk var det i vilket fall som helst trots att regnet hotade. Vet inte den exakta publiksiffran men gissar på 900-1000 någonstans. Imponerande! Som Göran Samuelsson sa: Det här är det enda stället vi spelar på som det kommer fler människor än det finns invånare...
Vi var dock lite sena dit efter ett stopp hos O. och A. på vägen så vi fick finna oss i att stå ganska långt bak så några kanonbilder har jag inte att bjuda på...
Hela gänget på scenen....Plura, Sara Löfgren, Göran Samuelsson, Dregen och Ola Magnell....
Det började i ett ganska långsamt tempo med Göran och Sara och det blev liksom ingen fart förrän Dregen äntrade scenen och rev av en av mina Ebba Grön-favvisar "Where only in it for the drugs". En av höjdpunkterna! Dessutom lyfte Dregens mellansnack det hela. Sara Löfgren må vara duktig på att sjunga men prata inför publik kan hon inte och dessutom svär hon som en borstbindare...När till och med jag reagerar då är det illa...
Det här är ju egentligen inte några artister som jag lyssnar regelbundet på men ändå så tycker man att det mesta är bra. Musikaliska är de ju hela gänget och det märks att de har riktigt kul däruppe på scenen och sådant gör mycket. Har lite svårt för Ola Magnell men en del texter är ju rätt så roliga.
Göran Samuelsson sjunger väldigt bra och skapar en speciell stämning med sina sånger.
Plura är väl den jag gillar mest och när man får höra "Fulla för kärlekens skull" och dessutom favoriten med Eldkvarn "Kärlekens tunga" så blir man mer än nöjd.
Sara Löfgren var lite av en besvikelse. Jag brukar tycka att hon sjunger så bra men denna kväll var hon ute och cyklade litegrann. Speciellt i stämmorna så låg hon väldans fel med jämna mellanrum. Dessutom var hennes röst alldeles för hög när hon körade och det gjorde hon ju i princip varenda låt. Hon överröstade till exempel Plura när de sjöng tillsammans... Gillade dock hennes eget alster "Kär var det sista jag ville bli".
På slutet blev det i alla fall röj när Dregen drog igång med Ulf Lundells svenska version av "Johnny B Good". Då stod hela publiken upp och det verkade som om ölen hade satt in både här och där för det dansades friskt framför scenen och i bänkraderna...
Lite regn fick vi ju på oss men vad gör väl det när man är förberedd. Peter fick låna mitt regnskydd som jag köpte på Dalhalla ifjol. DÄR var det regn att prata om....
En kul kväll blev det i alla fall och det är väldigt roligt att det funkar att arrangera sådana här tillställningar på ett sådant litet ställe som Sillerud.
Intet nytt
Varannan onsdag så väntas det på glassbilen (när vi råkar vara hemma då förstås). Man hör den tuta ungefär en timme innan den står på vår gata så ibland kan väntan bli lång för ett litet glassmonster till tjej...
Kommer den inte snart?
Lina gör "Lilla My"-imitationen...
...morskar upp sig...
...ååå äntligen kommer glassbilen men jädrans vad den tutar högt!!!
Peter sitter och surar över att hans iPhone 4 kanske inte anländer förrän om fem veckor...närå det är faktiskt lite synd om honom på riktigt...han har varit ganska risig i ett par dagar och det är aldrig kul att vara sjuk på semestern....
Imorgon ska vi på Packmopedturnén i Sellre och jag hoppas innerligt att det inte regnar...I så fall får jag väl plocka fram min poncho som jag inhandlade på Dalhalla ifjol. Jag är ju ganska van att se konserter i ösregn...
Varför?
Det här plagget börjar dyka upp lite varstans nu känns det som. Tyvärr inte enbart på barn utan också på vuxna. Vad är grejen? Har jag missat något? När blev det ok att vandra omkring i pyjamasklädsel offentligt?
Den ser ju i och för sig grymt skön ut men det är tveksamt om jag ens skulle vilja springa omkring i en sådan hemmavid...Hmmm...
Lagom portioner
Nu har jag i alla fall fått svaret på min fråga. Läste Moniques blogg (tjej ifrån Karlstad som har gått ned hur mycket som helst med LCHF) och hon har som tumregel att man ska mäta proteiner och grönsaker med en knytnäve. Alltså portionera ut en mängd som är lika stor som en knytnäve och sedan lägga till 2 matskedar fett. Testade igår och det verkade vettigt. Man blir lagomt mätt också och det är ju lätt att gå efter...
Sommarkväll på Sommarvik
Lina kastade sig förstås rakt in i hoppborgen...
...och Peter kastade sig ned för den "branta" rutschkanan...
Peter funderar på hur han ska runda hörnet. Lina och Linnéa visar vägen...
Andréa laddar...och pangade till med en hole-in-one, men det gick så jäkla snabbt så det hann jag inte fota...
Två bösongar som var precis överallt, hela tiden....Det stod på scorekortet att föräldrarna skulle ansvara för att lära minderåriga spelets regler. Jag tror att vi misslyckades kapitalt...
AND THE WINNER IS....
....Me of course...ok då...bara med ett slags marginal ner till Glennsan. Märk väl mina fina kaffefläckar på tröjan. Jag började nämligen rundan med att hälla ut en halv kopp kaffe över mig...
Hurra för denna tekniska värld vi lever i ! Perfekt med underhållning för kidsen när man väntar på maten...
Min sista matbild för dagen...jag lovar...
Lite traktorköring hann Lina också med innan det var dags att dra hem...
Skördetid
Jag har en stor buske med röda vinbär i trädgården. Förut fanns det en med svart också men den tog Peter bort i våras för att den var så stygg. Jag har aldrig plockat några bär sen vi flyttade hit men nu tyckte jag att det var lite synd. Därför tog jag ett ryck i förmiddags och fick ihop några liter. Hoppas att min kära mor ska kunna använda dem och göra saft...Det är verkligen dödstråkigt att plocka vinbär. Förde tankarna till min barndom när jag och Frida ägnade åtskilliga timmar i vinbärslandet som hennes farmor hade. Vi plockade och tjänade ihop lite pengar till glass och godis. Då var det på något sätt en aningens roligare...
Min hängfuchsia som jag har på baksidan är verkligen otroligt fin just nu. Gillar tydligen att överösas med regnvatten för jag har då inte behövt att vattna den på flera veckor...
Lunch idag. Sallad med fetaost, tomater, rödlök, räkor och en hemmagjord röra som blev väldigt god.
Recept på röran:
Lika mängd av creme fraiche och majonäs
En finhackad vitlöksklyfta (skulle egentligen pressa men vitlökspressen ligger på cafét)
finhackad rödlök
lite dill
hackat grönt äpple
Misstänker att den blir ännu bättre när den får stå i kylen ett tag....
Kul app
Som jag tidigare har sagt så är det ju alla appar som är guldgruvan med iPhone. Jag hittade en i förrgår som gjorde mig själaglad. Den heter Nike training och lägger upp träningsprogram åt dig. Har inga intentioner att följa dem men man får små videosnuttar med mängder av roliga övningar. Jag som alltid letar ny inspiration till mina träningspass blev alldeles varm i hjärtat....
Kesoplättar
Såhär goda såg inte mina ut eftersom de var betydligt grönare av all dill. Därför väljer jag att lägga upp en bild från Anna J. D. Jacobssons blogg.
Man blev i alla fall proppmätt utav dem så jag fick bara i mig hälften.
Har förresten gått ned 1.1 kg sen igår morse....Det går fort i början eftersom kolhydrater binder vatten och när man drar ner på kolhydraterna så lämnar vattnet kroppen. Förra gången jag körde LCHF så försvann 2.5 kilo på en vecka om jag inte missminner mig....
Nu ska jag passa på att gå ut och sola en stund. Jag är för en gångs skull ensam eftersom Peter och Angelina har cyklat upp till cafét. Undrar om man vågar att hänga ut tvätten? Ser i alla fall helt ok ut...
Nystart
Idag fick det, som jag nämnde igår, bli en liten uppryckning i mitt liv. Jag ska försöka följa LCHF-dieten igen så gott det går så nu kommer det att bli ännu mer matbilder än vanligt...haha...
Med anledning av detta så startade jag dagen såhär (efter en härlig sovmorgon)...
Äggröra, bacon och kaffe. Äggröran var ganska spicy by the way för jag råkade hälla en aaaningens för mycket svartpeppar i den...Den var i alla fall ätbar...
Smör is da shit om man ska LCHF:a ordentligt! Å andra sidan var det längesedan jag skippade margarinet. Det mesta blir väldans mycket godare om man steker i smör. Jag steker faktiskt till och med bacon i smör.
Till middag blev det en av mina favvorätter: kyckling under krämigt täcke. Jag ska dela med mig av receptet:
1. Sätt ugnen på 225 grader
2. Bryn kycklingfileérna så att de får färg och lägg dem sedan i ugnsfast form
3. Dela svarta oliver, hacka röd paprika och gul lök
4. Släng i bacontärningar i stekpannan och sedan olivblandningen och stek en stund. Tag av pannan och låt svalna litegrann.
5. Blanda ihop med en burk creme fraiche och cirka 4 dl riven ost (gärna stark ost)
6. Bred ut röran över kycklingfileérna och sätt in i ugnen i cirka 20 minuter
7. Om man vill kan man ha på ännu mera oliver efteråt samt färsk basilika.
Sååå jäkla gott!
Sen blev det lite lekpark med Linan...
Getingarna hade tydligen byggt bo inne i det där trädet, mitt på dagisgården...så käckt...NOOT
Lina har lånat Jonnas cykel (fråga mig inte varför...hon har två egna)....
Klättertime....Angelina är faktiskt en jäkel på att klättra....
Sen snörade jag på mig golfdojorna och tog en tur på banan med Charlotte och Caisa...
Banan är verkligen grymt fin nu. En fröjd att spela på....synd bara att det blir så sällan....
Sur för att jag sumpade åttonde hålet...Jag låg ju så bra till...Idag var det betydligt roligare att spela golf än i tisdags...
Kvällsmat: Chorizo med texmex-dressing och ost...plus lite sallad förstås....
Peter hade hyrt "Har ni hört ryktet om Morgans?" så den har vi tittat på nu. Helt ok, romantisk komedi med Hugh Grant och Sarah Jessica Parker...
Tydligen så har jag under tiden missat att Emma Green lyckades skutta över 2.01 och ta silver i friidrotts-EM. Kul för henne för hon har liksom stått helt still i utvecklingen i många år. Hoppas bara att det inte var en engångsföreteelse...
Imorgon har jag ytterligare en ledig dag. Har bytt med Lotta och det känns ju väldigty lyxigt att få två dagars ledigt på raken...
Nattinatt
